AJE - 【エイジュ】

デトックスとは「解毒」や「浄化」という意味で、体の中に溜まっている毒素(有害金属など)を排出するための健康法です。一旦、体の中を大掃除した上でキチンとした栄養を摂ることを重視した「マイナスの健康法」です。体の中から毒を出せば、心も体も生き生きと変われます。今までの私たちの健康法は、体に良いものを摂り入れようと栄養の摂取ばかりに目を向けてきました。それはいわゆる「プラスの健康法」だったわけです。しかし実は栄養素は、体に入れるだけでは効果は発揮されません。何故ならば栄養素は、体内に毒素が溜まっている場合、それによって吸収を邪魔されたり阻害されたりして、キチンと細胞まで届いていないことが最近の研究でわかったのです。効率よく栄養を吸収するためにはまず体内にたまっている毒素を出すことが先決なのです。

「マイナスの健康法」こそが現代では大切なことなのです。 人の体は入り口が1つなのに対して、出口(排泄するところ)は4つあります。それらの排泄口をスムーズにしておくことが肝心です。そうして毒素を排出すると同時に、必要なミネラルを摂取することが重要になって来ます。

不調を感じていない人など恐らくいないでしょう。どんなに健康でも、体のどこかには些細でも不調があると思います。それは毒素が原因かもしれません。ある時は便秘だったり肥満だったり、程度が進んでくるとアレルギーを引き起こすこともあります。癌や糖尿病などの緊急の治療を要する病気もこの毒素の蓄積が引き金になるとさえ言われています。